Von: infomacht
Ein tolles Thema! Ich habe an mir selbst beobachtet, dass ich immer wieder Phasen habe, wo ich wirklich ziemlich wenig esse, es mir aber dennoch gut geht, im grunde besser als sonst. Das passiert...
View ArticleVon: Arcadian
Hallo Sieba, danke dir für die Infos und deinen Kommentar. Ich habe selbst auch mal über 6 Monate reine Rohkost genossen, irgendwann bin ich aber wieder zurückgefallen auf gekochtes Essen, der...
View ArticleVon: gottfried51
Mein schlechtes Gewissen hätte es fast verhindert, Deinem Artikel, dem Video und dem informativen Kommentar von Sieba zuzustimmen, aber es wurde mir bewusst und hier ist sie nun, meine Zustimmung. Ich...
View ArticleVon: infomacht
Laut Galina Schatalovo, die ja auch in dem Video “Weniger essen – länger leben” erwähnt wird, ist es ohnedies sinnvoll, gewisse Produkte ausreichend lange zu kochen (Hülsenffrüchte z.B.). Hab mal ein...
View ArticleVon: BotschaftenDesLichts
Die Videos sind sehr eindrucksvoll. Ein wirklich interessantes Thema!
View ArticleVon: Elke
Hallo Karl, weniger essen tut wirklich richtig gut! Kennst du alternierendes Fasten? Einen Tag essen einen Tag fasten. Das ist klasse! Du fängst mit der Zeit an immer weniger zu essen und bekommst...
View ArticleVon: Arcadian
Hallo Elke, danke dir, habe mich jetzt erst mal für eine andere Variante entschieden. Abends verzichte ich auf Essen und tagsüber ist es wenig. Ich habe als Zielkorridor ohne es peinlich genau...
View ArticleVon: Elke
Hallo Karl, schön dass du deinen Ernährungsstil mit dem du dich wohl fühlst (seeeehr wichtig, sonst ist es nur sinnlose Quälerei)) gefunden hast. Ich habe auch lange gesucht und beim alternierenden...
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